4/16(水) | 4/17(木) | 4/18(金) | 4/19(土) | 4/20(日) | 4/21(月) | 4/22(火) |
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10:00 ~ 11:30 | - | 10:00 ~ 11:30 | 15:30 ~ 17:30 | - | 21:00 ~ 0:00 | 20:30 ~ 0:00 |
コウ (163cm 60kg 21歳)






自己紹介ダイエット・筋トレがなかなか続かない方、ぼくと一緒にがんばりませんか!?大会の出場経験もあり、過去には4ヶ月で-18kg落としたこともあります!運動だけでなく食事面のアドバイスもしっかりさせていただきますのでお気軽にご相談ください!トレーニングを頑張った後にはしっかり癒しもお届けします🤭
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